Information sur la Prévention des Seniors

Programme BREF pour les aidants familiaux

13 Mar, 2026

Aide psychologique pour les aidants : découvrez le programme BREF intégré à Gabby

Vous venez d'apprendre que votre proche souffre d'une maladie neurocognitive. Peut-être s'agit-il d'un diagnostic d'Alzheimer, d'un trouble psychiatrique sévère, ou simplement d'une perte d'autonomie progressive qui s'accélère. Quelle que soit la situation, une chose est certaine : vous avez besoin d'une aide psychologique en tant qu'aidant, et cette aide existe. Le programme BREF, intégré à […]

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une femme qui accompagne sa mère qui vieillit dans les taches quotidiennes

23 Fév, 2026

Mon parent change : comment reconnaître qu'il a besoin d'aide

Vous avez remarqué quelque chose. Une petite différence. Peut-être qu'il oublie un rendez-vous important. Peut-être qu'il sort moins qu'avant. Peut-être que vous avez noté qu'il a maigri. Et maintenant, vous vous posez la question : Est-ce normal ? Ou est-ce que mon parent a réellement besoin d'aide ? C'est une question que vous vous posez […]

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nouvelle loi pour le permis de conduire pour les seniors

10 Déc, 2025

On démêle le vrai du faux sur votre permis après 65 ans

Le 21 octobre 2025, le Parlement européen a adopté une réforme du permis de conduire. Ces derniers jours, vous avez peut-être lu des titres inquiétants sur la « fin du permis à vie » ou des « contrôles médicaux obligatoires ». Nous comprenons votre inquiétude. Prenons le temps ensemble de démêler le vrai du faux. […]

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Une dame senior de plus de 65 ans qui conduit sa voiture en souriant et en toute sécurité confiante

12 Sep, 2025

Seniors au volant : rester maître de la route à tout âge

Conduire représente bien plus qu'un simple moyen de transport pour les seniors. C'est synonyme d'autonomie, de liberté et de maintien du lien social. Alors maintenir sa mobilité ne passe pas uniquement par la conduite automobile. Il est essentiel d'anticiper et de diversifier ses moyens de transport.

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30 Juil, 2025

9 seniors sur 10 sont connectés : comment accompagner vos proches dans cette révolution numérique

Et si tout ce que vous pensiez savoir sur les seniors et le numérique était faux ? L'étude "Digital Senior 2025" de Pro Senectute Suisse vient de révéler un chiffre qui bouscule tous les préjugés : 89% des personnes de 65 ans et plus utilisent désormais Internet. Cette enquête menée auprès de 1455 seniors suisses […]

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Soins et préparation pour la canicule Gabby senior et personnes âgées

29 Juin, 2025

Votre Kit Bien-Être Canicule : passez l'été sereinement chez vous !

L'été est là, avec ses belles journées ensoleillées, mais aussi ses périodes de forte chaleur qui peuvent vous inquiéter. Bonne nouvelle : avec quelques préparatifs simples et les bons réflexes, vous pouvez profiter pleinement de la saison estivale dans le confort de votre domicile ! Chez Gabby, nous savons combien il est important de bien […]

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attention au coup de chaleur senior boire de l'eau et autre conseil prevention

27 Juin, 2025

Canicule et fortes chaleurs : les bons réflexes prévention

Se préparer aux épisodes de canicule et de fortes chaleurs Les alertes de Météo France Le système de vigilance de Météo France permet d'anticiper les épisodes dangereux quelques jours avant. Restez informé des bulletins météorologiques et des alertes canicule pour adapter vos comportements en conséquence. Il y a quatre niveaux de vigilance canicule : Consulter ici […]

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3 seniors sereins ayant choisi le vieillissement actif

25 Juin, 2025

Que signifie "bien vieillir" ? </br>Découvrez les piliers du vieillissement réussi

Et si vieillir n'était plus synonyme de déclin, mais d'épanouissement ? À une époque où l'espérance de vie atteint 82 ans en France et où les "jeunes retraités" de 60 ans ont encore trois décennies devant eux, la question n'est plus de savoir comment éviter de vieillir, mais comment bien vieillir. Fini le temps où […]

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Un senior regardant dans le vide par la fenetre, triste et depressif

06 Juin, 2025

Dépression chez la personne âgée : un défi méconnu qui touche toute la famille

Votre mère se lève de plus en plus difficilement le matin, refuse de sortir voir ses amis et semble avoir perdu le goût à la vie ? Ces signaux d'alarme pourraient indiquer une dépression chez la personne âgée, un phénomène bien plus répandu qu'on ne l'imagine. Selon la Drees, 16% des plus de 60 ans […]

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Parler à ses parents autour d'un repas de vieillesse et de l'application Gabby

16 Avr, 2025

Comment parler du vieillissement à ses parents sans les brusquer ?

Il y a des sujets qu’on aborde plus facilement que d’autres. Parler du dernier repas de famille ? Facile. Évoquer les vacances d’été ? Avec plaisir. Mais parler du vieillissement avec ses parents ? Aïe, pas si simple. En tant qu'enfants, nous souhaitons assurer leur bien-être et leur sécurité, tout en respectant leur autonomie et […]

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Lutte stress solitude senior avec application gabby

30 Jan, 2025

Pourquoi la solitude est un facteur de stress chronique ?

La solitude est un facteur de stress chronique car elle engendre des réponses physiologiques et psychologiques persistantes qui perturbent l'équilibre émotionnel et biologique d’un individu. Nous allons détailler pourquoi et comment la solitude agit comme un stress chronique puis détailler les solutions possibles à mettre en place. Comment définir la solitude chronique et l'isolement social […]

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